チャットレディが大阪でも感じるストレスとその回避方法を伝授！

わたしをメイクするのは、ワタシ。

チャットレディとは、18歳以上の女性なら資格なしでも稼げると巷で話題となっています。オンライン上でお客様と会話やパフォーマンスをするのがメインのお仕事です。

報酬が高い分、もしかしてストレスが多い職種なのでは？と考える方もいらっしゃるかもしれません。チャットレディの抱えるストレスとはどんなものなのでしょうか？

今回の記事ではチャットレディが感じるストレスや、そのストレスを回避する方法について解説していきます。

●一般的なストレス反応とは

人が感じるストレスには、大きく分けて次の3種類があります。

物理的ストレス（気温・光の強さ・騒音など）、化学的ストレス（タバコ・臭いなど）、社会的ストレス（人間関係・時間をや仕事量のプレッシャーなど）ですね。

一般的なお仕事で感じるストレスとは、責任が重すぎる・ノルマがキツイ・対処に過度な能力を要求される、または逆に仕事の権限がない場合でも感じることがあります。

そしてストレスを感じ過ぎると、ストレス反応として次の部分に影響を与えます。

①心理面の反応（落ち込み・イライラ・抑うつなど）
②身体面の反応（頭痛・肩こり・食欲低下・下痢など）
③行動面の反応（飲酒・喫煙・過食・免疫力の低下など）

その感じ方には個人差があるものの、ストレスが続くことで次第に心身を蝕んでいき、重い病気になる可能性があります。また行動面の反応が強まると依存症になってしまうのです。

つまりストレスはできるだけ少ないほうが良く、ストレス要因には対処が必要となります。

●チャットレディが感じるストレスとは

チャットレディは、基本的には好きな時間に室内でお仕事ができるので、物理的・化学的ストレスは少ないでしょう。営業ノルマのプレッシャーや、チャットレディとの人間関係もあまりないですね。

ではチャットレディは何にストレスを感じるのかというと、大きく分けて次の3種類があります。

1つ目は、接客業では避けられない「不特定多数のお客様が相手だ」ということになります。

ほとんどのお客様はライブチャットのルールを守ってくれる方ばかりです。

しかし残念ながら、一部に暴言や嫌がらせをするような方がいます。またノンアダルトサイトにも関わらず、アダルト的なことやリアルで会うことを要求してくる方もいます。

チャットレディ側の画面は映っていても、お客様側は声やチャットだと顔を出してない分、強気な発言をしてくる方もいるわけですね…。

2つ目のストレスは「待機時間は避けられない」ということです。チャットレディはお客様が入室してくるまではいくら座っていてもゼロ円となります。ニコニコしてるのに長時間待機だと、タダ働きしているようで辛くなりますよね…。

3つ目のストレスは「売れているチャットレディと比べてしまう」ことです。容姿の違いや稼げていない事に落ち込んだり、ストレスを感じたりしてしまうのです。

これらは真面目なチャットレディほど、ストレスの要因となってしまい、お仕事を続けるのが辛くなってしまいます。

しかし先に述べたように、どんなアルバイトやお仕事にもストレスはあります。だから、いかにストレス要因を減らすかが重要となってくるのです。

●チャットレディのストレス回避方法

先程の1つ目のストレス回避方法としては「どんなお客様でもお金を落としてくれる存在だ」と考えることです。

人間ですから嫌な気持ちになるのは仕方ないことですが、中にはそういう人もいるんだなとある程度割り切ることが必要です。

ルールを逸脱するようなら「事務所で禁止されているので…」と断ってもらって大丈夫です。あまりにも目に余るようなら、途中でバンしても構いません。

2つ目のストレス回避方法としては「待機時間は誰にでもある」と考えることです。「もし待機時間が○時間過ぎたら、今日は諦めよう」など、予め自分ルールを決めておいても良いかもしれません。

また、ちょっとした工夫で待機時間が減らせるかもしれませんよ。事前に営業メールやツイートをしておいたり、画面上で自分がよく映る角度を探したりすることで、待機時間が減る可能性もあります。　

3つ目のストレス回避方法は「人とは比べない」ということです。チャットレディの報酬には天井がないので、頑張ろうと思えばいくらでも頑張れてしまいます。

ですから、自分の欲しい目標額が稼げればそれで良しとすることです。

●最後に

今回はチャットレディが感じるストレスや、ストレスを回避する方法について解説しました。

チャットレディは一見、楽なお仕事だと思われがちですが、ストレスの部分があるからこそ高い報酬が設定されています。

お仕事を続けていくためには、ある程度メンタルを強くする必要はありますが、一番大切なのは楽しく働くことです。チャットレディはお客様に夢を売るお仕事でもありますから、楽しそうに働くことでお客様もどんどん付いてきますよ。

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